炎热的夏季，仍想要享受一场完美的，应当注意些什么呢？除了基本的技巧和性知识，夏季性生活与其它季节还是存在着一些不同之处。一些基本的两性原则必须遵循。
1、控制性生活频率
性事是一项剧烈活动，能量消耗较大，耗气伤津，易伤害人体健康，应适当控制性生活的频率。当然，如何掌握性生活的频率，应因人而异。
自测方法：性生活次日，双方身心愉快、精力充沛，即说明性频率是合适的。如性生活次日，双方感到疲倦乏力、头昏眼花，说明性生活频率不合适。
2、应注意性生活卫生
性生活卫生是保证身体健康及正常生育的需要。无论男女要保持性器官的清洁，尤其是在性生活时，更要注意卫生问题。为此应注意以下几点：
（1）要掌握了解一些性知识。包括两性解剖如生殖器官的构造、形态、正常位置和某些异常，以及性生理、性生活中男女差异等知识。
（2）要保持性器官的清洁卫生。夫妇在性生活前应清洗外阴和外生殖器，以免把阴茎上、阴道口的污物带到女性阴道内而造成感染。
（3）要严格遵守女性各生理期性生活禁忌。月经期，子宫内膜脱落出血、盆腔充血、阴道酸碱度改变、子宫口微扩张和全身体液方面的改变，是细菌繁殖的有利条件，所以性交会增加生殖器感染的机会，故性生活应禁忌。此外，在哺乳期，分娩8周后虽可性交，但女性生殖长沙市哪里可以捐卵器官由于哺乳而处于暂时萎缩状态，组织较脆弱，性生活会造成组织创伤而出血，故男方应注意动作勿粗暴。
3、性生活预防中暑
夏日气温高、湿度大，夫妻过性生活时，如果把门窗关得紧紧的，密不透风，又没有采取防暑降温措施，容易发生中暑现象，一旦出现应停止性生活。因此，夫妻性生活时应注意室内通风透气，降暑降温，平时饮食注意少吃含脂肪丰富的食物，多食绿豆汤之类的解暑食品。
自测方法：全身疲乏、四肢无力、胸闷、心悸、口渴、大汗等是中暑先兆。
4、中老年夫妻应注意自身条件
中老年夫妻如果有高血压、动脉硬化、心脏病等疾病，应当衡量是否能承受性生活活动对机体带来的负荷，以免加重原本夏暑已对机体造成的耗气伤津。建议此类人进行非性生活的性行为，以达到身心的欢愉。
自测方法：性生活后出现心率加速、气喘吁吁、神疲力乏等，应注意节制。
代孕的时间虽然很大程度是上天决定，但是人们还是会关心到底何时为最佳代孕时间？把握好代孕的良辰吉日，能够让你轻松代孕，代孕期间享受充分的营养，并有助于新生儿的护理。
一、天时：一天当中最易代孕的时刻
不用看风水，不用算塔罗牌，小编在这里都可以告诉你一天当中什么时候最容易代孕。科学研究提示，下午5-7点是精子最活跃的时候，是一天当中最容易受孕的时间。这时精子的数量和质量都达到最高峰。这时候结合排卵期安排同房，女性受孕的几率捐精是怎么弄的会大大提高。意大利科学家卡尼亚奇博士和他的同事为了研究受孕的时间规律请了50多名男性参加试验，每人提供两份样本，一份在上午7时30分提取，一份在下午5时30分提取。试验发现，75%的男子下午提取的精液数量特别集中，而且快速运动的比例也比较大。卡尼亚奇同时指出，科学研究早已发现荷尔蒙在影响妇女受孕上起着关键作用，它可使大多数妇女的排卵期集中在下午5—昆明私人代妈qq群7时这段时间。
二、月利：最佳受孕月份
对于很多人来说，受孕是一个自然而至，上天赐予的礼物。但是对于有心插柳的备孕夫妇来说，选对一个合适的受孕月份，将会利于产妇的月子和新生儿的照料。而广州中医药大学第一附属医院二妇科主任医师陶莉莉也提到，受孕是一个特殊的生理过程，对于健康男女，一般不主张太刻意去采取什么手段来干扰这个自然的过程。但是，了解相关的基本常识却有助于大大提高受孕的成功率。所以虽说一年四季都可代孕，但从优生优育的角度来说，选中最佳的“天时”，对于受孕成功乃至BB的健康成长都会更有利。一般认为，夏末秋初就是最佳时期。
为什么夏末初秋就是播种的好时机呢？陶医生解释到，第一是外部环境的影响。冬天寒冷，人体抵抗力低易受风寒，而春天则是病毒繁衍的季节，这些外部的不利条件都对早期胚胎的健康发育产生影响。其次，是季节对孕妇饮食的影响。如果在夏末秋初怀上了，到秋末冬初，孕妇已经过了前三个月的妊娠反应期，一般食欲都会明显增加，而此时正是许多蔬果大丰收之际，对保证孕妇营养和胎儿大脑发育十分有利。到了临产期又正值春末夏初，此时食物供应也比冬天丰富，且气候宜人，更利于产妇身体的恢复。
另外，夏末秋初怀上的宝宝，一般会在来年的春末夏初出生，这个时候气候温和宜人，增加了坐月子的舒适感，另外新生儿穿着可相对简单，不但较易护理，也方便母亲哺乳。
三、岁和：最佳的生育年龄
法女人找代孕有真的吗国遗传学家摩里士在1989年曾经做过一项关于人类最佳生育年龄的研究。研究报告指出男性年龄在30—35岁之间，女性年龄在23-28岁之间所生育的后代相对来说是最为健康和优秀的。男性精子素质在30岁时达高峰，然后能持续5年的高质量。生理学家公认，女性在23—28岁之间是生育的最佳年龄段。这一时期女性全身发育完全成熟，卵子质量高，若怀胎生育，女性并发症少，分娩危险小，胎儿生长发育好，早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。
