现在正是樱桃熟了上市的季节,也是不少朋友喜爱的水果,樱桃可以补血,含有的维生素含量也比较高,那么孕妇可以吃樱桃吗?专家表示樱桃是是比较适合孕妇孕妇朋友的,但是有些注意事项要知道,下面来为大家介绍孕妇吃樱桃的注意事项,一起来了解吧。

  孕妇可以吃樱桃吗?

  成熟樱桃色泽红艳光洁,味道酸甜,营养丰富,具有较高的医疗保健价值,号称“百果第一枝”。

  樱桃的营养价值非常高,含有丰富的铁元素,有利生血,并含有磷、镁、钾,其维生素A的含量比苹果高出4-5倍,是孕妇、哺乳中妇女的理想水果。

  孕妇吃樱桃的注意事项:

  1、樱桃虽好,但孕妇也要适量的吃,否则会增加胃肠的额外负担。

  2、樱桃为温性食物,大量食用易上火,因此体热、溃疡的孕妇最好不要吃樱桃。

  3、选樱桃时应注意,选择连有果蒂的、色泽光艳、表皮饱满无凹陷者。

  4、樱桃不利于保存,最好能够新鲜吃用郑州代孕哪里最专业 。如果不能当天吃完,就一定要放在冰箱中存放,而且时间不能郑州代孕哪里成功率高太长。樱桃适合保存在摄氏零下1度的冷藏条件。樱桃属浆果类,容山东临沂捐卵qq群易损坏,所以一定要轻拿轻放。

  5、肾病患者慎造影为什么有助于怀孕吃:樱桃含钾量高,却不可轻视,每100克含钾258毫克,对于有肾病患者可不是一个小数字。肾病患者如果肾脏调节水分和电解质的功能丧失,病人就会发生少尿和水肿。少尿时,由于排钾减少可有钾潴留,如果患者食用过多的樱桃,患者就会出现高血钾。当血钾>6.5毫摩尔/升时,即可导致患者的心脏在数秒至数分钟内停止跳动。因此,高血钾可以说是慢性肾病的隐形杀手。

  以上的介绍,可以知道樱桃含有营养丰富,是很适合孕妇食用的,贫血的孕妇吃樱桃可以改善贫血,但是要提醒孕妇朋友再好的水果也不要多吃,同孕妇吃樱桃也要适量,不然会总成上火,增加胃肠的额外负担。