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　　用正确的方法去爱孩子

　　导读：有些孕妈代孕后真是保持身材，一点不夸张的说好像还瘦了？

　　有的孕妈代孕变胖，有些保持身材，也许不是体质问题，别忽视这些原因！

　　

　　一、内分泌是否正常

　　影响变胖的因素不光是吃什么、体质如何，还有内分泌是否正常这个关系。

　　如果说孕妈内分泌正常，新陈代谢正常，那对于身体里营养的吸收和消化都是正常的，不会出现积食、消化不畅的情况；

　　如果内分泌出现不正常的症状了，那就会造成脂肪储积的情况，久而久之就会变胖。

　　既然知道内分泌会影响代孕的体重，那代孕也就应该在内分泌的调理上重视。

湖南计划生育爱心助孕条件　　想要内分泌正常，孕妈首先得注重饮食的清淡，尽量吃瓜果蔬菜，吃这些富含维生素、蛋白质的东西，这是利于消化和吸收的。

　　其次就是减少脂肪的摄入，别总吃一些大油腻的食物，虽然吃着香，但带来的影响可不小。

　　代孕做到这些内分泌也就正常了，内分泌一旦正常，代孕的体重也会正常的增加，不会出现肥胖的情况。

　　

　　二、饮食是否对口

　　代用非妈助孕安全吗孕代代孕间要吃好东西，要多吃有营养的东西，这不用说也都知道的，可有些代孕却吃不对。

　　总是多吃自己认为有营养的东西，结果就出现了偏食、营养不均衡的情况。

　　所以代孕一定得注意饮食的全面性，尽量吃新鲜的水果和蔬菜，瓜果蔬菜里面含有的微量元素、维生素等营养物质是不可忽视的，然后小米、玉米要多吃，这些粗粮里面含有很丰富的维生素、蛋白质。

　　其次就是类似鸡蛋这样的食物也要多吃，一天一两个鸡蛋足以。

　　为什么代孕后一定要注重蛋白质的补充呢？

　　这是因为蛋白质容易消化和吸收，代孕吃含蛋白质的食物，不会出现难消化的情况，这样就使得代孕的消化正常，从而体重是正常增加的水平状态。

　　蛋白质对代孕和胎儿的益处很多，这种既利于健康、发育，又利于体重控制的物质，为什么孕妈不多吃呢？

　　建议孕妈们就从自己的饮食上入手，吃这些食物就能做到不肥胖。

　　

　　三、少吃多餐

　　想要代孕里不肥胖，那就要尽量做到少吃多餐。

　　少吃可以让消化更加顺畅，不会出现消化不良的情况，多餐又可以补充足够的营养，孕妈这样的饮食原则，就会达到消化好、营养丰富的效果，这对孕妈自身健康与胎儿发育都十分有帮助，并且还利于孕妈自身体重的控制。

　　很多孕妈代孕里体重就增加15~20斤，其实就和13岁助孕14岁酒吧这样的饮食原则有关系，代孕后饿的快吃的少，孕妈就这样吃饭就可以。

　　另外，有些孕妈还有个误区，总觉得吃的越多营养补充越为丰富，我们常说的一句话'过犹不及'孕妈知道是什么意思吗？

　　一次吃得越多那越不容易消化和吸收，什么东西都不能过量，这样才是正确的。

　　

　　寄语：代孕体重增加不要紧张，要知道胎儿、羊水和胎盘都得有将近16~18斤，孕妈整个代孕体重子宫肌瘤可以吃助孕丸吗增加20斤左右根本就不算长胖，最多就有些肉而已，只要身材不过分走样即可，肚子大、体重增加都是很正常的，也是避免不了的，孕妈们可不要在这个事情上纠结！