促排卵治疗是试管婴儿治疗过程当中一个非常重要的环节，这个环节决定了试管婴儿治疗后期能够获得卵子、胚胎的数量还有质量。

在促排期间女性朋友到底应该怎么做才能养护好自己的卵巢，好让自己可以拥有一个更为满意的促排结局，更好实现怀孕的心愿呢?下面我们就针对促排卵的几个关键问题给大家进行解答。

　促排卵会不会导致卵巢早衰这个问题实际上是很多女性朋友都非常关注的话题。

在自然周期当中，一个月里只会有一到两个卵泡可以发生排卵，而促排卵后一次让卵巢排了这么多的卵子，这样的话会加速卵巢的衰老吗?关于这个问题，其实可以非常明确的告诉大家答案：不会的，请放心。

促排卵治疗起始并没有打扰到卵泡池当中的那些始基卵泡，进行1到2次试管婴儿的促排卵治疗起始并不会加速卵巢的衰老。

而对于排卵障碍的女性或者是进行人工授精的促排卵的女性来说，每个周期生长大约1~2个卵泡，就更不必担心了。

　哪些患者需要进行卵巢预处理为了能够拥有更好的更满意的促排结局，医生会为患者量身定制个性化的卵巢预处理的方案。

1.对于那些卵巢功能正常，而且没有合并症的患者来说，只需日常常规的补充叶酸、维生素还有适当剂量的微量元素就可以了;而且要注意规律的生活，合理进行每日的膳食，减轻压力就行。

2.对于那些多囊卵巢综合征(PCOS)、或者是月经不规律、卵巢功能低下的女性而言，则可能需要结合具体的一些情况，选择相应的预处理方案，包括一些短效避孕药以此来控制月经周期，可以更加顺利的进入试管婴儿治疗的流程。

3.对于那些中枢性低促性腺激素低性激素的女新而言，可适量服用雌激素和孕激素，让体内的激素水平更接近于正常低值，从而可以更好的增加卵巢对促性腺激素的相应的敏感性。

促排期间生活上要注意1、注意休息促排卵治疗期间的女性朋友应该注意的是不要让自己过度的劳累了，特别是促排卵的后期的时候，务必要注意多休息，不要从事重体力劳动还有剧烈的活动。

2、多摄入一些蛋白质适当的应该多吃一些富含蛋白类的食物，不过要注意的是凡事都不要过于极端，我们所说的是适当多的摄入一些就可以，而不要过量。

　3、不可剧烈运动促排期间可以进行适当的运动，不过需要注意的是避免出现扭转以及冲击性大的动作。

如果是自己在家进行锻炼的话，则建议不要进行太激烈、以及以前没做过的动作，比如瑜伽当中的一些扭转弯曲的这些动作不要贸然尝试。

　4、不可熬夜、远离毒害注意适当多休息，促排治疗期间是不可以熬夜的，熬夜非常不利于卵泡以及子宫内膜的生长，每天早睡早起，保持平和的心态要安排每天有充足的睡眠;避免出现感冒、发烧;避免接触那些有毒、有害的物质，比如新装修的房屋、或者使用化妆品还有香水等。

这些情况都是能够让女性的卵巢保持在一个更好的状态，当然也可以帮助女性朋友能够得到一个更好的促排结局。

以上这些，需要大家能够在促排期间多加注意，其实很多都跟健康起居有关，如果能够养成良好的起居生活习惯，不仅仅对于试管婴儿的治疗，对于以后的健康也同样很有帮助，对于进行试管婴儿治疗的朋友，从现在开始积极努力，先来争取获得一个满意的人设结局吧。

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